Актуальная
информация для
жителей поселка

Категории раздела

Авто [32]
Бизнес [10]
Домашний доктор [129]
ЖКХ [78]
Казачество [1]
Культура, образование [5]
Криминал [6]
Медицина [22]
Мероприятия [12]
Народный календарь [103]
Общество [515]
Официоз [5]
Праздники [528]
Происшествия [11]
Религия [0]
Спорт [0]
Социальные вопросы [28]
Экономика [7]
Экология [5]





Наш опрос

О качестве медобслуживания в поселке
Всего ответов: 8

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2020 » Сентябрь » 19 » Лечебные ванны: правила проведения процедур
09:44
Лечебные ванны: правила проведения процедур

Лечебные ванны — хорошо известный способ лечения и профилактики различных заболеваний.

Водные процедуры применяются как классической, так и народной медициной. Но для того чтобы ванны принесли вам пользу, необходимо следовать правилам проведения процедур. Ванны могут оказывать на организм очень сильное воздействие. При неправильном применении можно получить вместо пользы большой вред.

Правила применения лечебных ванн

  • Никогда нельзя применять ванны без консультации специалиста. Особенно это касается горячих ванн, оказывающих наиболее сильное воздействие.
  • Если врач дал вам назначения для принятия лечебных ванн дома, нужно строго следовать всем рекомендациям, касающихся состава, температуры и концентрации лечебного раствора, продолжительности процедуры и степени погружения. Никакая самодеятельность недопустима.
  • Принимать ванну можно не ранее, чем через 2-3 часа после приема пищи.
  • Перед погружением в ванну следует принять душ, если необходимо — с применением мыла.
  • Даже во время общей ванны тело не должно погружаться в воду полностью: верхняя часть груди должна оставаться выше уровня воды.
  • Во время процедуры рекомендуется лежать спокойно, расслабленно. Помощник может проводить в это время легкий массаж.
  • После некоторых ванн нужно ополоснуться под теплым душем, но это не обязательно так. Некоторые лечебные растворы смывать с тела не нужно: достаточно просто слегка осушить кожу пушистым полотенцем. Но иногда после ванны назначается еще контрастный душ с последующим энергичным растиранием тела полотенцем. Уточните у врача этот момент.
  • После большинства ванн необходимо отдохнуть в постели 30-40 минут. Можно выпить чашку травяного чая, полезного для здоровья.
  • Лечебные ванны принимают не чаще чем через день. Курс обычно состоит из нескольких процедур — от 5 до 15.

Общие правила

Длительность ванны зависит от ее температуры и состава. Как правило, теплые ванны продолжительнее холодных и горячих. Продолжительность холодной ванны не может превышать 5 минут, нежиться в горячей ванне можно не более 15 минут, а вот теплые расслабляющие ванны могут длиться и до 30 минут.

Для подготовки ванны необходимо позаботиться о комфортной температуре в помещении. Сама ванна перед началом процедуры тщательно моется и дезинфицируется. Затем в нее наливают горячую воду и разбавляют ее до нужной температуры холодной водой. Температура определяется строго по градуснику. В последнюю очередь добавляют лечебные компоненты: солевой раствор, отвар трав, эфирные масла и т. д.

Если в процессе принятия ванны вы почувствовали дурноту, головокружение, если у вас сбился сердечный ритм или появились симптомы аллергии, нужно немедленно прекратить процедуру, смыть с себя лечебный раствор и лечь в постель. При аллергической реакции можно принять таблетку антигистаминного препарата.

Источник: medaboutme.ru

Категория: Домашний доктор | Просмотров: 214 | Добавил: drug6307 | Рейтинг: 0.0/0

Поделись информацией с другом

Обсудить на форуме


Всего комментариев: 0
avatar




Новости от партнеров


Новости от СМИ2

Друзья сайта

  • Инфопортал Асбеста
  • ОС ОВД Асбеста
  • Новости Асбеста
  • Звери Асбеста
  • Асбест спортивный
  • Сайт п. Белокаменный
  • Сайт п. Черемша
  • Сайт п. Красноармейский
  • Сайт 101 кв. Асбеста
  • Сайт п. Папанинцев
  • Сайт г. Богдановича
  • Сайт г. Сухой Лог
  • Сайт г. Камышлов
  • Сайт п. Пышма
  • Сайт п. Белоярский
  • Сайт п. Рефтинский
  • Сайт п. Малышева
  • Сайт п. Верхнее Дуброво
  • Клуб садоводов
  • Мамин клуб
  • Автоклуб
  • Медитативная библия
  • Литературный клуб
  • Гражданский инцидент
  • Поиск

    Форма входа

    Календарь

    Мы в соцсетях

    Отправка SMS


    Погода

    Яндекс.Погода








    Интернет-компас

    Если Вы хотите добавить на сайт свою информацию заполните ФОРМУ
    Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://belokamenniyi.3dn.ru